腾冲→昆明 老兵跑者闪耀上合昆明马拉松赛场

11月30日8:00，2025上合昆明马拉松在滇池之畔鸣枪开跑。

环滇赛道上，来自20多个国家和地区的26000名选手齐聚；湖光山色间，成千上万的红嘴鸥在空中盘旋。队伍中，来自北京、重庆、贵州、云南等23个省区市的150余名老兵马拉松爱好者统一着装，英姿飒爽，成为赛场一道靓丽风景线。他们中有很多是11月23日刚参加腾冲马拉松比赛后，转战上合昆明马拉松的退役军人。

远处，西山如黛，碧波万顷；近处，花草葱郁，海鸥翔集。赛事从云南海埂会堂启程，经云南民族村、海埂训练基地、斗南花卉市场等众多城市地标与知名景点，“城在山水中、山水在城中”的独特城市魅力，和“退役不褪色、退伍不退志”的独特老兵风采交相辉映，共同描绘了山水为卷、奔跑为笔的生动画面，共同见证面向南亚东南亚的区域性中心城市的蓬勃生机。

69岁的重庆老兵张占元赤脚跑完腾冲马拉松后，再次赤脚挑战上合昆马，这位曾经的铁道兵，因连续100多天每天坚持跑半程马拉松（21公里以上）备受关注。张占元不仅是马拉松爱好者，还是铁人三项运动的积极参与者，曾多次完成标铁（游泳1.5公里、自行车40公里、长跑10公里）和大铁（游泳3.8公里、自行车180公里、长跑42.195公里）挑战。

文旅推荐官朱豫莎曾经是一名通信兵，从腾冲赛场来到上合昆马，依然状态饱满，用奔跑展示退役军人最美风采。

老兵跑者在奔跑中挑战自我、收获健康与快乐，将坚韧不拔、永不放弃的意志品质从军营带到了赛道。这群老兵中，有的年近古稀、有的是夫妻、有的曾历经战火洗礼。尽管年龄不同，但他们对生活的热爱、对运动的执着、对挑战的渴望却是一致的。

当冲过终点线的那一刻，老兵们脸上洋溢着的是超越自我的成就感，是与老战友并肩携手的喜悦，是共享健康运动的快乐。他们用奔跑丈量一座城市之美，感受“有一种叫云南的生活”，用过硬作风展现了当代退役军人之魅力。

部分素材来源：老兵李明